Die Wechseljahre bringen einige Veränderungen mit sich und gestalten sich nicht selten als herausfordernd. Auch wenn sie zum Leben der Frau dazugehören, so läuten sie eine neue, bisher unbekannte Lebensphase ein. Mit ihnen beginnt ein neuer Zyklus.

In meiner Beratung möchte ich aus dem immer noch verbreiteten Tabuthema, das von vielen Frauen häufig mit Unwohlsein und Ängsten wahrgenommen und erlebt wird, den Druck nehmen. Ich möchte Möglichkeiten und Wege aufzeigen und dabei verständnisvoll und empathisch auf die individuellen Bedürfnisse der Ratsuchenden eingehen.

So können z.B. viele verschiedene Bereiche des weiblichen Wandels aus ganzheitlicher Sicht betrachtet werden.

Auch spielen neben ausgewogenen Ernährungs-, Entsäuerungs- und Entschlackungstipps, Infos zur Vitamin- und Mineralstoffzufuhr, dem Einsatz verschiedener Aromaöle und Bachblüten, der Anwendung unterschiedlicher Edelsteine und energetischen Übungen, die Bewegung und diverse Entspannungstechniken natürlich auch eine wichtige Rolle.

Wechseljahre dürfen als ein natürlicher Prozess im Leben einer Frau erlebt werden. Es gibt weitaus mehr, als die Einnahme bestimmter Hormone. Wir Frauen können bereits präventiv  Einiges tun, um unser ganzheitliches Wohlbefinden bestmöglich zu unterstützen.

Ich freue mich auf dich.

Deine Regina